蜂王浆手脚自然润泽品，因富含氨基酸、活性酶等养分，被不少东谈主奉为 “养生神器”。但它并非东谈主东谈主适配，自带一定的食用禁忌，盲目进补反而可能给身体添职守。这 5 类东谈主群需浮松忌口，同期掌持正确食用逻辑，才气让养分物尽其用，逃匿养生误区。

1. 1 岁内婴幼儿：

婴幼儿的肠胃功能尚未发育完善，蜂王浆中含有多种活性卵白、激素及微量异性卵白，这些身分对成年东谈主无害，却可能刺激宝宝娇嫩的肠胃，激发腹胀、泻肚、过敏等问题。

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更要害的是，其中的微量激素可颖异扰婴幼儿内分泌系统发育，影响助长发育节拍。关于 1 岁以下宝宝，母乳或配方奶已能餍足养分需求，无需迥殊补充蜂王浆，幸免误打误撞。

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2. 过敏体质东谈主群：

蜂王浆是典型的 “高卵白致敏源”，过敏体质者（尤其对蜂居品、海鲜、鸡蛋过敏者）食用后，极易激发过敏响应，轻则出现皮肤瘙痒、红疹、打喷嚏，重则可能出现呼吸远程、喉头水肿等严重症状，危及生命。

这类东谈主群不仅要逃匿纯蜂王浆，还要属意含蜂王浆身分的保健品、护肤品，提议初度尝试前先作念皮肤敏锐测试，证明无相当后再一丝食用，切勿盲目跟风。

3. 孕期 / 哺乳期女性：

孕期和哺乳期黑白常生理阶段，蜂王浆中含有的微量雌激素，可能会对母体内分泌产生渺小影响，进而迤逦影响胎儿或婴儿的以前发育，虽剂量极低，但为安全起见，不提议主动食用。

若有润泽需求，可在医师引导下选拔羡慕的食材，如红枣、枸杞、燕窝等，既能补充养分，又能幸免激素带来的潜在风险，切勿自行服用蜂王浆。

4. 肠胃疾病患者：

胃溃疡、胃炎、泻肚等肠胃疾病患者，肠胃黏膜自己就存在损害或功能狼藉词语，而蜂王浆呈弱酸性，且含有丰富的活性酶，会刺激胃酸分泌，加重黏膜刺激，导致胃痛、嗳酸、泻肚症状加重。

尤其是处于发作期的患者，需严格忌口蜂王浆，待肠胃功能归附安谧后，再磋商医师是否可一丝尝试，且提议搭配温水稀释后食用，裁减刺激性。

5. 低血压东谈主群：

蜂王浆中含有访佛乙酰胆碱的物资，这类身分具有渺小彭胀血管、裁减血压的作用，关于自己血压偏低的东谈主群，食用后可能会导致血压进一步着落，出现头晕、乏力、心慌、目下发黑等不适症状，影响日常行为。

低血压东谈主群若思润泽，可优先选拔补气养血的食材，如桂圆、黄芪、瘦肉等，同期幸免空心食用蜂王浆，若失慎食用出现不适，需实时补充糖分、仰卧休息。

发布于：广东省